「かいふくヘルパー日記」週1のペースだから、家庭とのバランスが崩れません

「かいふくヘルパー日記」、今回は子育て中の40代主婦が、週1回2時間の訪問介護を無理なく続けられている理由を振り返る回です。

週1回、というペースを崩さないこと

「もっと増やせるかも」と思う瞬間もありましたが、子どもの学校行事や急な体調不良もあるので、あえて週1回のまま変えずにいます。このペースを守ることが、結果的に長続きの秘訣になっています。

家庭の予定を最優先にする

子どもの用事が最優先で、訪問介護の予定はあくまでその範囲内で組んでいます。無理に予定を詰め込まないようにしているので、家庭とのバランスが崩れることなく続けられています。

生活援助という業務内容も合っていました

掃除や買い物といった、普段の家事に近い内容だったことも、続けやすさにつながっていると思います。特別な技術を新しく覚える負担が少なかったのも大きなポイントでした。

「家庭の予定を最優先にしながら、無理のないペースを守る」というのは、子育て中のヘルパーに共通する続け方のようです。

家庭と両立させたい方へ

ペースを変えないこと、家庭の予定を優先すること。この2つを守るだけで、無理なく続けられる範囲を保てています。

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この体験談は、複数のヘルパーの声をもとに構成した読み物です。